Avustralya futbolunda yeni sezon öncesi hazırlık dönemi sürerken, kulüpler çalışma takvimlerini açıklamaya devam ediyor. Western Bulldogs ve North Melbourne, önümüzdeki haftalarda uygulanacak antrenman programının ana başlıklarını paylaştı.
Her iki kulübün açıklamasında da hazırlık döneminin kademeli ilerleyeceği vurgulandı. İlk aşamada koşu hacmi ve genel dayanıklılık üzerinde durulacak, ardından topla yapılan çalışmalara ağırlık verilecek. Teknik ekipler, oyunun geniş sahada ve uzun süre yüksek tempoda oynanması nedeniyle bu sıralamanın önem taşıdığını belirtti.
Western Bulldogs, açıklamasında kadro derinliğine yönelik çalışmalara yer verileceğini bildirdi. Kulüp, sezon içinde farklı bölgelerde görev alabilecek çok yönlü oyuncuların sayısını artırmayı hedeflediğini, bu nedenle hazırlık maçlarında oyuncuların alışılmışın dışında pozisyonlarda da denenebileceğini duyurdu.
North Melbourne ise genç oyuncuların uyum sürecine odaklandığını açıkladı. Kulüpten yapılan açıklamada, takıma yeni katılan sporcuların deneyimli oyuncularla eşleştirildiği bir rehberlik programının yürütüldüğü, antrenman dışında da takım içi uyumu artırıcı etkinliklerin planlandığı ifade edildi.
Hazırlık programlarının ortak başlıklarından biri de sakatlık önleme çalışmaları. Kulüp sağlık ekipleri, alt ekstremite kas gruplarına yönelik düzenli değerlendirme yapılacağını, koşu yüklerinin haftalık olarak takip edileceğini belirtti. Antrenman yüklerinin kademeli artırılmasının bu takibin temel ilkesi olduğu aktarıldı.
Kulüpler, hazırlık döneminde taraftara açık antrenman günleri düzenleyeceklerini de duyurdu. Bu günlerde çocuklara yönelik top ve vuruş çalışmaları yapılacak, oyuncular kısa tanıtım etkinliklerine katılacak. Yönetimler, açık antrenmanların ücretsiz olacağını ve programın kulüp kanallarından duyurulacağını bildirdi. Ayrıca hazırlık maçlarının bir bölümünün büyük kentlerin dışındaki sahalarda oynatılacağı, böylece bölgesel kulüplerle iş birliğinin güçlendirilmesinin hedeflendiği açıklandı. Takvimin son hali önümüzdeki hafta paylaşılacak.